发烧嗓子疼通常属于风热感冒。风寒感冒一般会有流鼻涕、头后颈疼痛、怕风、怕冷等症状，少数人虽会发热，但通常不会嗓子疼；而风热感冒主要表现为咽喉红肿、疼痛、咳嗽、鼻塞等，部分人还会发热、流黄鼻涕、头胀痛，检查扁桃体会出现充血、红肿现象。所以，发烧伴有嗓子疼多为风热感冒。风热感冒在春季较为多发，病情较轻时，可通过熏洗疗法和按摩疗法治疗，若病情较重，则需配合医生使用风热感冒中成药治疗，如板蓝根颗粒、牛黄解毒片等。
一、熏洗疗法：可通过温热药液的蒸汽对身体局部进行熏洗，起到缓解不适的作用。
1.有助于改善身体的血液循环。
2.能帮助放松身心。
二、按摩疗法：对特定穴位进行按摩。
(1)可以缓解肌肉紧张。
(2)能够促进身体的气血运行。
此外，日常生活中要注意以下几点：多喝水，不吃辣条、饼干等易上火食物；勤开窗通风，保持室内空气流通；每天晨起可适量进行体育锻炼，如跑步、做早操等，以增强机体免疫力。
总之，对于发烧嗓子疼的情况，要明确其可能所属的感冒类型，采取合适的治疗方法和生活调理措施，促进身体恢复健康。