通常来说，来例假时不建议艾灸肚子。艾灸是通过燃烧艾条产生热量以刺激穴位，能起到扶阳固脱、行气通络、防病保健、补气养血、活血化瘀等作用，还具有防病、通温、益气等功效。然而，正因为艾灸有活血化瘀的功效，所以来月经期间不宜进行艾灸，否则可能导致出血量增加，引发失血过多等各种状况，从而对身体产生一定不良影响。倘若在月经期间进行了艾灸且出现不适症状，应及时前往正规医院就诊治疗。此外，处于过饱、过度紧张、醉酒、脱水等状态下要避免艾灸。在艾灸时气血运行较快，毛孔张开，所以艾灸后要特别注意避免风吹、着凉，避免洗冷水浴等。同时，在艾灸过后一定要注意保持艾灸局部创口的清洁、干燥，防止感染，避免出现不良反应。
关键点信息：
来例假不建议艾灸肚子。
艾灸的原理和功效。
月经期间艾灸的影响。
特定状态下避免艾灸。
艾灸后的注意事项。
总结概况提示：文章主要阐述了来例假时不宜艾灸肚子，解释了艾灸的原理和功效，强调了月经期间艾灸可能带来的不良后果，以及在某些特定情况和艾灸后需要注意的事项。