关键点：同房时干涩因阴道分泌物减少，可通过使用润滑剂、保持个人卫生、补充雌激素等方式调理。具体为：使用水溶性润滑剂改善干涩症状；经常清洗外阴，用温水，避免碱性物质，选宽松透气纯棉内裤；因病理因素如卵巢功能衰退等导致雌激素分泌减少、阴道黏膜分泌功能下降时可补充雌激素如戊酸雌二醇片等，用药需在医生指导下。有同房疼痛、困难应及时就医，在医生指导下选择合适治疗方式，勿擅自用药以免不良后果。
一、使用润滑剂
1.同房时阴道分泌物减少，使用水溶性的润滑剂是一种有效的改善方式。
(1)水溶性润滑剂可以增加阴道的湿润度，从而缓解局部干涩的状况。
二、保持个人卫生
1.患者需要经常对外阴进行清洗。
(1)清洗时应以温水为主，避免使用碱性物质，以免破坏阴道的酸碱平衡。
(2)同时要注意选择宽松、透气性好的纯棉质内裤，这有助于保持外阴的良好环境。
三、补充雌激素
1.当患者同房时干涩是由病理因素导致，比如卵巢功能衰退、围绝经期综合征等，使得雌激素分泌减少以及阴道黏膜分泌功能下降。
(1)此时可以通过补充雌激素来改善症状，如戊酸雌二醇片、结合雌激素片、炔雌醇片等。
(2)但一定要在医生的指导下用药，切不可自行用药。
总结提示：当遇到同房时干涩的情况，可以根据具体情况选择上述合适的调理方法。同时，若出现同房疼痛、困难等问题，要尽快就医，在专业医生的指导下进行治疗，避免因自行处理不当而引发不良后果。