20天新生儿不睡觉可能由多种原因引起，比如环境因素、饥饿、身体不适等。一般来说，要先排查可能的原因来解决问题。
环境因素影响
光线干扰： 20天新生儿对光线比较敏感，如果周围环境光线过强，比如白天窗户有强光直射，就可能影响宝宝睡眠。建议尽量营造柔和的环境，拉上窗帘或使用遮光窗帘来降低光线强度。噪音影响： 轻微的声响也可能让新生儿惊醒，难以入睡。比如外界的说话声、关门声等。要尽量保持室内安静，避免突然发出大的声响。
饥饿因素
喂养不足： 20天的新生儿胃容量小，容易饿。如果喂养次数不够或者每次奶量不足，宝宝就会因为饥饿而无法安稳睡觉。一般新生儿2 - 3小时左右就可能需要喂养一次，要保证宝宝每次能吃到足够的奶。
身体不适因素
尿布不适： 宝宝的尿布如果湿了或者脏了，会让宝宝感觉不舒服，从而影响睡眠。要及时检查宝宝的尿布，保持臀部干爽清洁。腹胀腹痛： 新生儿胃肠功能还不完善，可能会出现腹胀、腹痛等情况。比如喂奶时吸入过多空气，就可能导致腹胀。可以在喂奶后轻轻拍嗝，帮助宝宝排出气体，缓解不适。
自身生理特点
神经系统发育： 20天新生儿的神经系统还在发育中，容易出现惊跳等情况，也可能影响睡眠。随着宝宝月龄增长，这种情况会逐渐改善。家长可以在宝宝睡觉时轻轻安抚，给予一定的安全感。