宝宝发烧时首先要密切观察体温等情况，当宝宝体温在38.5℃以上时，可考虑使用对乙酰氨基酚或布洛芬来退热，一般用药后0.5 - 1小时左右体温会逐渐下降。
物理降温方法
温水擦浴： 用32 - 34℃的温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，每次擦拭10 - 15分钟，通过水分蒸发帮助散热。注意水温不能太凉，以免刺激宝宝。使用退热贴： 将退热贴贴在宝宝的额头，它能通过凝胶中水分的蒸发带走热量，起到降温作用，可持续使用4 - 8小时左右。
体温监测要点
频繁测量体温： 每隔1 - 2小时给宝宝测量一次体温，密切关注体温变化趋势。如果体温持续升高或伴有其他异常症状，如精神萎靡、咳嗽、呕吐等，要及时就医。观察体温变化规律： 记录宝宝体温是呈上升趋势还是下降趋势，以及体温波动的范围等，这些信息对医生判断病情有帮助。
居家护理注意事项
保证充足休息： 让宝宝多卧床休息，减少活动量，这样有利于身体恢复。适当补充水分： 鼓励宝宝多喝温开水，每天保证摄入足够的水分，防止因发烧导致脱水，同时也有助于体温下降。穿着合适衣物： 给宝宝穿宽松、轻薄的衣物，不要盖太厚的被子，以免影响散热，让宝宝感觉舒适即可。