乳房上有硬块可能涉及生理因素、乳腺炎、乳腺增生等，改善方法有一般治疗与手术治疗等。
一、生理因素：处于青春发育期时，受体内激素水平影响，乳房内易出现生理性肿块，通常无需特殊处理，随着身体发育会逐渐自行消失。
二、乳腺炎：多因细菌感染导致乳腺组织炎症，会有红肿、疼痛等表现。可在医生指导下使用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。同时，要注意保持乳房清洁，避免乳汁淤积等。
三、乳腺增生：这是常见的良性乳腺疾病，与激素水平改变、精神压力刺激等有关，会使乳房出现结节或肿块，并伴有疼痛。治疗上可遵医嘱使用乳宁颗粒、消炎丸等药物。患者平时要注意情绪调节，避免精神紧张和压力过大。
此外，还需考虑乳腺纤维瘤及乳腺癌等情况，一旦发现乳房有硬块应尽早就医检查，明确原因后采取针对性的治疗措施。
总之，当发现乳房上有硬块时，要及时就医，明确诊断，并根据具体情况选择合适的治疗方法。