颈椎骨刺在临床上又被称为颈椎骨质增生，轻症患者通常表现为颈椎疼痛等不适，严重的则可能出现压迫神经的症状进而形成颈椎病。颈椎骨刺的形成与以下因素有关：
一、颈椎关节退化：随着年龄渐长，颈椎关节等部位会发生增生、退变，由于局部出现不稳定性，导致周围韧带和纤维化受到牵拉与损害，颈椎会产生代偿性骨刺，这原本属于人体的保护性机制，然而骨刺若生长过度，就会压迫周围组织神经，从而引起颈椎不适。
二、颈椎劳损：因长期低头伏案、学习、工作等，颈椎长时间保持同一不良姿势，容易使患者肌肉疲劳，进而引发颈椎骨刺。
三、外伤刺激：颈椎骨刺还和外伤有一定关联，在外伤影响下骨骼会受到损伤，若骨骼恢复不理想，患者的颈椎可能会出现骨质增生，局部韧带或骨骼部位会长出骨刺。
四、其他：可能与细菌感染、受凉、发炎等因素相关，颈椎受凉会造成血液局部循环障碍，引发无菌性炎症，在炎症刺激下，可能导致局部骨质破坏，引起关节局部骨化、骨质增生，从而致使颈椎部位长出骨刺。
建议颈椎骨刺患者注意颈部保暖，避免受凉以防止症状加重。同时，患者要避免长期保持同一姿势，适当进行颈部拉伸，以缓解肌肉过度紧张，减轻肌肉劳损。
总结概况提示：文章主要阐述了颈椎骨刺即颈椎骨质增生，轻症和重症的表现，以及其形成的多种因素，包括颈椎关节退化、颈椎劳损、外伤刺激等，并对患者提出了一些注意事项。