脸过敏的患者食用富含维生素C、富含维生素A的食物有助于快速康复。具体情况如下：
一、富含维生素C的食物：维生素C具备抗氧化、延缓衰老以及增加皮肤弹性等功效，对皮肤黏膜有着一定的修复作用。常见富含维生素C的食物包括韭菜、黄瓜、番茄、猕猴桃、西瓜、葡萄、橘子等。一般来说，脸过敏的患者进食这些食物可以加快恢复速度。
1.韭菜：含有丰富的维生素C等营养成分。
2.黄瓜：是维生素C的良好来源。
3.番茄：富含多种维生素，其中维生素C含量较高。
4.猕猴桃：以高维生素C含量著称。
5.西瓜：含有一定量的维生素C。
6.葡萄：包含维生素C等有益物质。
7.橘子：维生素C较为丰富。
二、富含维生素A的食物：脸过敏的患者食用蛋黄、猪肝、螃蟹、胡萝卜、韭菜、油菜、荠菜等富含维生素A的食物，康复速度会加快。维生素A不但能够促进表皮细胞恢复，还能增加皮肤角质层的厚度，从而缓解脸过敏的症状。
1.蛋黄：是维生素A的来源之一。
2.猪肝：富含维生素A。
3.螃蟹：含有一定的维生素A。
4.胡萝卜：以富含维生素A而闻名。
5.韭菜：含有少量维生素A。
6.油菜：包含维生素A等营养。
7.荠菜：有一定量的维生素A。
脸过敏的患者在饮食上应以清淡为主，要尽量少吃辣椒、花椒、芥末等辛辣刺激的食物，以免导致病情加重。
总结：脸过敏患者可通过食用富含维生素C和维生素A的食物促进恢复，同时要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激食物加重病情。