椎间盘突出和腰椎间盘突出有所不同。腰椎间盘突出是影像学概念，通常无明显症状。而腰椎间盘突出是临床概念，发病后会有显著身体不适，如腰部疼痛，还可能伴有下肢麻木、活动受限，严重者会大小便失禁。腰椎间盘突出是常见疾病，其成因可能是长期不良站姿或坐姿，也可能是椎间盘退行性病变。发病后，一般可通过针灸、按摩改善，也可利用牵引调整。若一段时间后仍无良好改善，可能病情较重，需及时进一步检查和调整，必要时可选择手术治疗。日常生活中要多注意休息，避免长时间熬夜，同时避免长时间弯腰下蹲，以免增加腰椎负担。另外还需注意饮食调整，做到营养均衡、合理膳食，满足多种营养需求，减少刺激性食物摄入。
一、腰椎间盘突出的不同概念
1.腰椎间盘突出：这是影像学上的一种表述，往往不一定会带来明显症状。
2.腰椎间盘突出症：属于临床概念，发病后会出现各种明显不适。
二、腰椎间盘突出症的症状表现
发病后会出现如腰部疼痛、下肢麻木、活动受限等症状，严重情况下会有大小便失禁。
三、腰椎间盘突出的常见成因
1.长期不良站姿或坐姿。
2.椎间盘退行性病变。
四、腰椎间盘突出症的治疗方法
1.针灸、按摩。
2.牵引。
3.病情严重时可手术治疗。
五、日常生活注意事项
1.多休息，不熬夜。
2.避免长时间弯腰下蹲。
3.注意饮食调整。
总结概括提示：文章阐述了椎间盘突出与腰椎间盘突出的区别，详细说明了腰椎间盘突出症的症状、成因、治疗方法及日常生活注意事项。