200度近视是否能够恢复，取决于多种因素，以下是一些可能的情况：
1.假性近视：如果是由于睫状肌痉挛导致的200度近视，通常称为假性近视。这种情况下，通过适当的休息、眼部放松和治疗，视力可能会恢复或改善。例如，保持良好的用眼习惯、定期休息眼睛、进行眼部保健操等。
2.真性近视：如果200度近视是真性近视，即眼球的结构已经发生了改变，那么视力恢复的可能性较小。真性近视通常需要佩戴眼镜、隐形眼镜或进行屈光手术来矫正视力。
3.其他因素：除了近视的类型外，还有其他因素也会影响视力的恢复。例如，近视的发展速度、年龄、眼部健康状况、是否存在其他眼部问题等。
需要注意的是，每个人的情况都是独特的，因此最好咨询专业的眼科医生进行详细的检查和评估。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，并提供关于视力保护和预防近视进一步发展的建议。
此外，以下是一些一般性的建议，有助于减缓近视的发展：
1.保持良好的用眼习惯：保持正确的坐姿和看书距离，避免长时间近距离用眼。每小时休息片刻，让眼睛放松。
2.增加户外活动：户外活动可以让眼睛暴露在自然光线中，有助于预防近视的发生和发展。
3.定期眼部检查：定期进行眼部检查，及时发现和处理任何潜在的眼部问题。
4.控制用眼时间：避免过度使用电子设备和长时间看电视、电脑等。
5.营养均衡：保持均衡的饮食，摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物。
总之，200度近视是否能够恢复需要根据具体情况来确定。及时咨询专业医生，并采取适当的措施来保护和管理视力是非常重要的。