200度视力属于轻度近视，能否恢复取决于多种因素，以下是一些可能的情况：
1.假性近视：如果200度视力是由于睫状肌痉挛导致的假性近视，通过适当的休息、眼部保健和治疗，视力可能会恢复正常。例如，保持良好的用眼习惯、避免长时间近距离用眼、定期进行眼部放松等。
2.真性近视：如果200度视力是真性近视，即眼球的结构已经发生了改变，视力恢复的可能性较小。但通过佩戴合适的眼镜或隐形眼镜，可以矫正视力，使日常生活不受影响。此外，一些研究表明，近视在儿童和青少年中可能会随着生长发育而逐渐稳定或进展较慢，但目前尚无确凿的方法可以完全恢复真性近视。
3.其他因素：除了近视本身，还有其他因素可能影响视力的恢复，例如眼部疾病、屈光不正等。如果存在其他眼部问题，可能需要进一步的检查和治疗。
需要注意的是，每个人的情况不同，视力恢复的可能性也会有所差异。如果对自己的视力问题有疑问，建议咨询眼科医生进行详细的检查和评估。此外，以下是一些一般性的建议，有助于维护良好的视力：
1.保持良好的用眼习惯：避免长时间近距离用眼，每20-30分钟休息一下，看看远处，让眼睛放松。
2.注意用眼环境：保持适当的光线强度和对比度，避免在昏暗或强烈光线下用眼。
3.定期进行眼部检查：定期进行眼科检查，及时发现和处理任何潜在的眼部问题。
4.增加户外活动：研究表明，户外活动可以降低近视的发生率。
5.均衡饮食：摄入富含维生素A、C、E和锌等营养物质的食物，有助于维持眼部健康。
总之，200度视力是否能恢复需要根据具体情况来判断。如果对视力问题有担忧，最好咨询专业的眼科医生以获取个性化的建议和治疗方案。