13岁女孩发育半年了通常还会长高。一般来说，女孩的生长发育会持续到18岁左右，不过具体的长高情况存在个体差异。
生长发育的时间跨度
女孩的青春期一般从9 - 12岁开始，到18岁左右结束。13岁正处于青春期发育阶段，此时骨骼还没有完全闭合，所以还有长高的空间。正常情况下，女孩在青春期后期身高增长速度会逐渐减慢，但仍会有一定幅度的长高。
影响身高的因素
遗传因素：
遗传对身高的影响较大，约占70%。如果父母身高较高，那么孩子通常也有较大的长高潜力。比如父母身高都在1.7米以上，孩子未来身高超过1.65米的可能性相对较大。但即使父母身高不高，也不是绝对不能长高，后天因素也很关键。
营养因素：
充足且均衡的营养是长高的物质基础。要保证摄入足够的蛋白质，像瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等都是优质蛋白质的良好来源，每天应摄入一定量。同时，钙的摄入也很重要，牛奶是钙的优质来源，每天建议喝300 - 500毫升牛奶，此外，虾皮、芝麻酱等食物也富含钙。维生素D有助于钙的吸收，平时可以多晒太阳，从食物中获取维生素D，像深海鱼类、动物肝脏等含有较多维生素D。
运动因素：
适当的运动可以刺激骨骼生长，促进身高增长。常见的有助于长高的运动有跳绳、篮球、游泳等。每天进行30分钟以上的运动，能有效促进身高发育。比如跳绳，坚持每天跳绳10 - 15分钟，有助于刺激下肢骨骼生长。
保证长高的注意事项
要保证充足的睡眠，因为生长激素在睡眠时分泌旺盛，青少年每天应保证8 - 10小时的睡眠时间。还要保持良好的心态，压力过大等不良情绪可能会影响生长激素的分泌，从而影响身高增长。