栀子泡水喝的害处主要体现在以下三方面：
一、过量饮用：栀子泡水不宜过量饮用。栀子泡水芳香可口，其中含有多种维生素、矿物质等，具有健脾消食、润肠通便、排毒养颜等诸多功效。然而需要注意的是，其性寒凉，若长期过量饮用，可能会使体内寒气加重，从而引发身体不适，比如可能出现腹痛、腹泻、手脚冰凉等症状。
二、脾胃虚寒者：由于栀子性寒且味苦，有着清热解毒的作用，对于脾胃虚寒者来说，如果服用可能会加重身体的不适状况，导致腹痛、腹泻等症状的出现。脾胃虚寒者本身脾胃功能较弱，体内阳气不足，栀子的寒性可能会进一步损伤脾胃阳气，影响脾胃的正常运化功能。
三、腹泻患者：栀子性质寒凉，并且富含膳食纤维，具有排毒通便的效果，若腹泻患者过量服用，可能会加重肠胃负担，进而导致身体不适加剧。腹泻患者本身肠胃功能就处于非正常状态，栀子的寒性和通便作用可能会使肠道蠕动进一步加快，加重腹泻症状。
总之，中医治疗需要经过辨证论治，患者如果有不适症状，建议到正规医疗机构就诊，切不可自行随意用药，以免产生不良反应，对身体造成不必要的伤害。