关键点：跑步漏尿的治疗方式包括盆底肌锻炼、药物治疗、手术治疗。跑步漏尿是高强度运动时盆底肌肉失调致尿道括约肌无法控制尿液流出。
一、盆底肌锻炼：这是很重要的一种方式。通过进行盆底肌锻炼，能够增强盆底肌肉的力量与耐力。具体可采取自我训练的方法，比如常见的凯格尔运动，即有意识地收缩和放松盆底肌肉，重复进行以达到锻炼效果；也可以请专业的物理治疗师给予针对性的指导和训练方案。
二、药物治疗：
1.盐酸米多君片：可帮助增强尿道的括约肌功能，从而改善漏尿情况。
2.盐酸度洛西汀肠溶胶囊：能促进盆底肌肉的健康，对减轻尿失禁有一定作用。
3.结合雌激素片：通过调节体内激素水平，在一定程度上缓解症状。患者需在医生的指导下使用这些药物进行治疗。
三、手术治疗：当症状较为严重且对正常生活产生较大影响时可考虑。手术方式一般包括加强尿道括约肌、植入支撑材料等。但手术具有一定风险性，且并非适用于所有患者，需要综合评估后决定。
总之，对于跑步漏尿的情况，应根据具体症状的严重程度选择合适的治疗方法。如果患者症状严重，建议及时前往医院，在医生的专业指导下进行准确有效的治疗。