耳鸣的治疗方法需根据具体病因等情况而定，比如因耵聍栓塞引起的耳鸣，将耵聍取出后耳鸣可能就会缓解。但总体来说，治疗耳鸣有多种方式，以下是一些常见情况。
药物治疗相关情况
一些疾病引起的耳鸣可能需要药物干预。比如梅尼埃病引起的耳鸣，可能会使用改善内耳循环的药物等。但药物使用需在医生指导下进行，不同病因所用药物不同。
非药物治疗方法
声音治疗：
背景声音疗法：可以通过听一些舒缓的背景声音，像海浪声、雨声等，来掩盖耳鸣声。一般每天可进行数次，每次持续1 - 2小时左右，长期坚持可能会对耳鸣有一定的缓解作用。音乐疗法：选择一些节奏舒缓、旋律轻柔的音乐来聆听，帮助分散对耳鸣的注意力。每天听音乐的时间可以安排在30分钟 - 1小时，不同的人可根据自身喜好选择合适的音乐。
生活方式调整：
避免噪音暴露：要尽量远离嘈杂的环境，比如工厂车间、迪厅等噪音较大的场所。如果因为工作等原因无法避免噪音环境，要佩戴合适的耳塞等防护用具，减少噪音对耳朵的刺激，防止耳鸣加重。规律作息：保持充足的睡眠很重要，成年人一般建议每天保证7 - 8小时的睡眠时间。良好的作息有助于身体的自我调节，对耳鸣的改善可能有帮助。
针对特定病因的治疗
如果是由中耳炎引起的耳鸣，需要积极治疗中耳炎。比如细菌感染导致的中耳炎，可能需要使用抗生素等药物来控制感染，当中耳炎病情得到控制后，耳鸣也可能会随之减轻。而如果是由耳部肿瘤等比较严重的病因引起的耳鸣，则可能需要进行手术等相应的治疗来解决根本问题。