咳嗽时漏尿常见于剧烈咳嗽引发腹压升高,导致尿道括约肌一过性闭合障碍。偶尔如此,无需特殊处理,但若症状持续,一般属压力性尿失禁,即腹压骤增如咳嗽、大笑、喷嚏时,尿液会失控排出体外,其发病率女性显著多于男性,且随年龄增长而增加。主要原因包括:
一、生育原因:许多女性在生育后出现漏尿现象,这是因为生育使女性盆底肌肉撑开且难以自行恢复原状,盆腔肌肉出现损耗,致使承受和储存尿液的能力减弱,易出现憋不住尿、漏尿情况。
二、肥胖原因:肥胖也可致漏尿,体内过多脂肪储存会给膀胱造成压力,且肥胖人群神经系统常不够敏感,日常也可能一咳嗽就漏尿。
三、雌激素缺乏:女性体内雌激素可刺激内分泌、缓解衰老,雌激素不足会致内分泌失调,使泌尿系统异常,对尿液的承受功能减少,严重时出现漏尿。
平时应加强盆底部肌肉及会阴部肌肉训练以增加尿道会阴肌张力,多吃补气药物,注意加强营养,少吃辛辣刺激油腻食物,以饮食清淡为主,减少饮用含咖啡因饮料,避免和减少增加腹压的活动,有慢性疾病如呼吸道疾病、便秘等要及时治疗。若病情严重,有些需采取手术治疗,具体适用何种方法及服用哪些药物可咨询医生建议后进行治疗。
总结:文章阐述了咳嗽时漏尿的常见情况及压力性尿失禁的表现,详细说明了导致漏尿的生育、肥胖、雌激素缺乏等原因,还提到了日常的应对措施和严重时的治疗建议。
