出虚汗可能由多种原因引起。比如健康人在炎热环境、剧烈运动、穿得过多或精神紧张时也可能出虚汗，但如果是频繁出虚汗，可能与疾病有关。像甲状腺功能亢进的患者，约有50% - 70%会出现多汗，其中以夜间盗汗较为常见。
生理性出虚汗的情况
环境因素导致：当处于高温环境中时，人体为了散热，就容易出虚汗。比如在气温30℃以上的环境里待一段时间，身体会通过出汗来调节体温。还有剧烈运动后，身体产热增加，也会大量出汗，这是身体正常的调节反应。精神因素引发：人在精神过度紧张、焦虑、恐惧时，也可能出虚汗。例如面临重要考试、公开演讲等情况时，很多人会手心出汗、额头冒汗。
病理性出虚汗的情况
内分泌疾病所致：除了甲状腺功能亢进，糖尿病患者在低血糖发作时也可能出虚汗，同时还可能伴有心慌、手抖、饥饿感等症状。另外，嗜铬细胞瘤患者也常常会出现多汗的情况，这是因为肿瘤会分泌过多的儿茶酚胺，导致交感神经兴奋从而出汗。感染性疾病引起：结核杆菌感染引发的结核病，典型的症状之一就是夜间盗汗，还可能伴有低热、咳嗽、乏力等表现。比如肺结核患者，常常会在睡眠中出汗，醒来后汗止。
出虚汗需注意的事项
观察伴随症状：如果出虚汗同时还伴有发热、咳嗽、体重下降等情况，要及时就医检查，排查是否有疾病因素。比如出虚汗伴有长期低热，就要考虑是否有结核等感染性疾病。注意生活调节：生理性出虚汗的人要注意避免长时间处于高温环境，运动后及时补充水分和电解质。精神紧张导致出虚汗的人，平时可以通过适当的放松训练来缓解紧张情绪，像深呼吸、冥想等方法都有助于改善精神紧张引起的出虚汗问题。