耳鸣是指在无外界相应声源或电刺激时，人耳主观感受到的声音。据统计，全球约有10%~15%的人受到耳鸣困扰。
耳鸣的常见原因
耳部疾病引起： 耵聍栓塞是常见原因之一，当外耳道内的耵聍（俗称耳屎）过多积聚，压迫鼓膜时，就可能引发耳鸣。另外，中耳炎也会导致耳鸣，急性中耳炎患者在炎症刺激下，可能出现耳鸣症状，慢性中耳炎长期不愈也可能伴随耳鸣。全身性疾病导致： 高血压是常见的相关疾病，血压波动时可能影响耳部血液循环，从而引发耳鸣。比如血压长期控制不佳，收缩压持续高于140mmHg或舒张压高于90mmHg时，耳鸣发生率会有所增加。糖尿病也可能引发耳鸣，高血糖状态会损害耳部神经和血管，进而导致耳鸣出现。噪声暴露造成： 长期处于噪声环境中容易引起耳鸣。比如在工厂车间工作的工人，长期接触85分贝以上的噪声，持续工作8小时以上，经过一段时间后，很可能出现耳鸣症状。另外，经常戴耳机听高分贝音乐的人，若每天听歌时间超过1小时，音量还较大，也容易引发耳鸣。
耳鸣的表现形式
音调不同： 耳鸣的音调有多种，有的是高调的，像蝉鸣声一样尖锐；有的是低调的，类似嗡嗡声。比如高频耳鸣的音调较高，患者会感觉像蝉在耳边持续鸣叫；低频耳鸣则音调较低沉，如同远处传来的嗡嗡声。持续时间有别： 耳鸣持续时间长短不一。有的是间歇性的，可能偶尔出现几分钟；有的是持续性的，会整天都有耳鸣症状。例如，因耵聍栓塞引起的耳鸣，在取出耵聍后可能间歇性消失，但如果是由全身性疾病引起的耳鸣，往往可能是持续性的。
耳鸣的应对方法
避免噪声刺激： 尽量远离噪声环境，如果无法避免，可佩戴耳塞等防护用品。比如在工厂工作时，要正确使用耳塞，将噪声降低到安全范围。对于喜欢戴耳机的人，要控制听歌时间和音量，每天听歌时间不超过1小时，音量调至40~60分贝较为合适。积极治疗原发病： 如果是耳部疾病或全身性疾病导致的耳鸣，要积极治疗原发疾病。若是中耳炎引起的耳鸣，需根据病情使用抗生素等药物控制炎症；若是高血压引起的耳鸣，要通过合理用药将血压控制在正常范围，一般将血压控制在收缩压120~140mmHg，舒张压80~90mmHg之间，有助于缓解耳鸣症状。