姨妈来量少可能由多种原因引起。一般来说，正常月经量为20~60毫升，少于20毫升则可认为是月经量少。
一、内分泌因素
激素水平失衡： 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能异常会影响激素分泌，进而导致月经量少。比如多囊卵巢综合征患者，体内雄激素水平升高，会干扰排卵和月经周期，常出现月经量少的情况。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，也会影响月经，导致经量减少。长期精神压力大： 长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，会影响下丘脑功能，使促性腺激素释放激素分泌异常，从而引起月经量少。研究发现，长期精神压力大的女性，月经异常的发生率比情绪稳定的女性高出约30%。
二、子宫内膜因素
人工流产等宫腔操作： 多次人工流产会损伤子宫内膜，使子宫内膜变薄，导致月经量减少。子宫内膜粘连也可能因宫腔操作后感染等原因引起，粘连会阻碍经血排出，表现为月经量少。一般来说，有过2次及以上人工流产史的女性，出现月经量少的风险会明显增加。子宫内膜结核： 结核杆菌感染子宫内膜，会破坏子宫内膜的正常结构和功能，导致子宫内膜受损，引起月经量少，甚至可能导致闭经。
三、其他因素
营养不良： 过度节食减肥或挑食偏食，会导致身体缺乏蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，影响子宫内膜的正常生长和修复，从而出现月经量少的情况。例如，长期缺乏铁元素，会影响血红蛋白的合成，导致身体缺氧，影响月经。药物影响： 某些药物也可能导致月经量少。比如长期服用避孕药，其中的孕激素成分可能会抑制子宫内膜的生长，引起经量减少；化疗药物也可能对卵巢功能产生抑制作用，导致月经量少。