后背中央左侧像针扎一样一阵一阵疼，可能由多种原因引起。比如肌肉劳损就比较常见，长时间保持不良姿势，像久坐、弯腰劳作等，都可能导致后背左侧肌肉出现阵发性针扎样痛，这种情况在长期伏案工作人群中较为多发。
可能的常见原因
肌肉劳损：长时间维持同一姿势，比如久坐办公、长时间弯腰干活等，会让后背左侧肌肉处于紧张状态，时间久了就容易引发阵发性针扎样疼痛。一般来说，长期从事重体力劳动或者长期保持不良坐姿的人更容易出现这种情况。神经根型颈椎病：颈椎的病变可能压迫到神经根，从而导致后背中央左侧出现像针扎一样一阵一阵的疼痛。当颈椎间盘退变、骨质增生等情况发生时，就可能对神经根造成刺激，引发疼痛症状，这种情况在长期低头看手机、电脑的人群中逐渐增多。胸膜炎：胸膜发生炎症时，也可能引起后背左侧的牵涉痛，表现为一阵一阵针扎样的感觉。胸膜炎可能由感染、自身免疫性疾病等引起，比如结核性胸膜炎，就可能出现这样的症状。
如何初步判断
肌肉劳损导致的疼痛：通常在改变姿势或者适当活动后会有所缓解，比如久坐后起身活动一下，疼痛可能会减轻。而且疼痛部位一般局限在肌肉所在区域，通过休息、热敷等简单处理可能会有改善。神经根型颈椎病引起的疼痛：除了后背疼痛，往往还会伴有上肢的麻木、无力等症状，颈部可能也会有不适，比如颈部僵硬、疼痛等。胸膜炎导致的疼痛：往往会伴有咳嗽、胸闷等症状，深呼吸或者咳嗽时疼痛可能会加重，这是和其他原因导致后背疼痛的一个重要区别。
需要注意的情况
如果后背中央左侧一阵一阵针扎样疼持续不缓解，或者伴有发热、呼吸困难、上肢明显麻木无力等症状，那就需要及时就医了。比如持续疼痛超过24小时不减轻，或者出现发热情况，就要尽快到医院就诊，进行相关检查，像颈椎磁共振、胸部X线或CT等，以明确病因，进行针对性治疗。