来月经很少可能由多种原因导致，一般正常月经量为20~60毫升，少于20毫升就属于月经过少。
内分泌失调因素
激素水平异常： 下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴功能紊乱会影响激素分泌，比如多囊卵巢综合征患者，体内雄激素水平升高，会干扰月经周期，导致月经量减少。甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，也会影响月经，使月经量变少。长期压力大： 长期处于精神紧张、焦虑等状态下，会影响内分泌系统，进而影响月经，可能出现月经量减少的情况。比如一些考试压力大的学生，或者工作高强度长期加班的人群，都可能出现这种情况。
子宫内膜因素
人工流产损伤： 多次人工流产会损伤子宫内膜，导致子宫内膜变薄，从而引起月经量减少。一般做过2次以上人工流产的女性，出现月经量少的风险相对较高。子宫内膜粘连： 宫腔操作后如刮宫等，可能引发子宫内膜粘连，使得宫腔部分或完全闭塞，影响经血排出，导致月经量少。比如有过宫腔手术史的女性，就需要警惕子宫内膜粘连导致月经量少的情况。
生活方式因素
过度节食： 过度节食会使身体摄入营养不足，尤其是蛋白质、脂肪等摄入不够，影响雌激素的合成，从而导致月经量减少。比如有些追求瘦身过度节食的女性，就可能出现这种情况。运动量过大： 长期高强度、大运动量的运动，如专业运动员，身体会处于应激状态，也可能影响月经，出现月经量少的现象。一般每周运动时间过长、强度过大的人群需留意。