特别能睡可能由多种原因引起，如睡眠呼吸暂停综合征、睡眠补偿、发作性睡病等，可通过饮食改善、生活习惯改变以及药物治疗来缓解症状。
特别能睡的原因包括：
一、睡眠呼吸暂停综合征。可在任何年龄段发病，男性稍多，常见表现为鼾声伴呼吸暂停，白天过度嗜睡是主要症状之一。
二、睡眠补偿。比如长期熬夜、轮班工作或怀孕时，当环境和时间允许，就可能出现特别能睡的情况。
三、发作性睡病。表现为随时随地都可能入睡，甚至在吃饭、走路时也会睡着，还可能伴有猝倒发作、睡眠瘫痪、睡眠幻觉。
特别能睡的解决方法如下：
一、生活方面。
1.要严格作息时间，养成规律的生活习惯。
2.进行适当运动。
二、药物方面。可在医生指导下，根据病情选择合适剂量和疗程服用小剂量精神振奋药如哌甲酯、苯丙胺等，但切不可盲目自行服用。
总之，当出现特别能睡的情况时，要明确原因，采取针对性的措施来改善，包括生活习惯的调整和必要时合理使用药物治疗。