关键点：7个月宝宝流鼻涕、打喷嚏症状不重时，家长可适当勤喂水、喝温热水，用温热湿毛巾在鼻腔附近让水蒸气蒸发助鼻腔分泌物排出，观察症状是否加重或发热；症状重考虑病毒感染，应口服抗病毒口服液或利巴韦林颗粒抗病毒，同时可口服小儿感冒颗粒；疾病期间要多喝水、勤喂水，注意辅食管理，可停辅食或以米粉、奶为主，其他暂不口服。
一、对于症状不重的情况：
1.家长要适当给宝宝勤喂水，让宝宝多喝温热水，这样可以补充水分，有助于缓解不适。
2.配合使用温热的湿毛巾放在宝宝鼻腔附近，使水蒸气蒸发，这有利于鼻腔分泌物的排出。
3.要密切观察宝宝的症状是否有加重的趋势，以及是否出现发热等其他情况。
二、对于症状较重的情况：
1.如果考虑是病毒感染引起的，就应该给宝宝口服抗病毒口服液或者利巴韦林颗粒来进行抗病毒治疗。
2.同时口服小儿感冒颗粒也是可行的，以缓解症状。
三、在疾病期间的注意事项：
1.一定要让宝宝多喝水、勤喂水，保持身体水分充足。
2.关于辅食管理，可选择停止添加辅食，或者以米粉、奶为主，其他辅食暂时不要给宝宝口服。
总结概况提示：文章主要讲述了7个月宝宝流鼻涕、打喷嚏时不同症状程度的应对方法，包括症状不重时的处理措施，症状重时的用药治疗，以及疾病期间的喝水要求和辅食管理等方面。