在家快速止牙疼可以尝试这些方法，比如含漱法，取适量温水，加入少量食盐，搅拌均匀后含漱，每次含漱1分钟左右，重复几次，能在一定程度上缓解牙疼，不过这只能暂时减轻疼痛。
冷敷缓解法
冰块冷敷： 拿一块干净的毛巾包裹冰块，然后敷在牙疼部位的脸颊外侧，每次冷敷15 - 20分钟，间隔一段时间可以再敷。通过低温刺激，能暂时麻痹神经，减轻疼痛感觉。但要注意，不能直接让冰块接触皮肤，以免冻伤。冷毛巾冷敷： 如果没有冰块，也可以用冷毛巾代替，同样敷在牙疼侧的脸部，原理和冰块冷敷类似，只是效果相对弱一些。
盐水漱口法
淡盐水配制： 准备一杯温水，大概200毫升左右，加入5克左右的食盐，搅拌至食盐完全溶解。然后用淡盐水漱口，每次漱口时让盐水在口腔内多停留一会儿，利用盐水的杀菌消炎作用，减轻牙龈炎症引起的牙疼。不过如果牙疼是因为牙齿有较深的龋洞等较严重问题，单纯盐水漱口只能短暂缓解，不能根治。
按压穴位法
合谷穴按压： 合谷穴位于手背，第1、2掌骨间，也就是俗称的“虎口”部位。用拇指用力按压合谷穴，力度以能承受为准，持续按压3 - 5分钟，有一定的止痛效果。不过不同人对穴位按压的反应可能不同，有的人可能缓解效果明显，有的人可能效果不太显著。内庭穴按压： 内庭穴在足背第2、3跖骨间，趾蹼缘后方赤白肉际处。用手指按压内庭穴，也能起到辅助缓解牙疼的作用，同样需要持续按压几分钟。但穴位按压只能作为临时的缓解方法，不能替代专业的牙科治疗。