关键点：牙龈痛快速止痛方法包括冰敷、温盐水漱口、服用止痛消炎药物、进行牙周冲洗、治疗牙龈溃疡。
一、冰敷：用干净纱布包裹冰块，外敷于脸部牙痛部位。这是一种较为常见的快速止痛方法，通过冷敷可使局部血管收缩，减少炎症渗出，从而在一定程度上缓解疼痛。
二、温盐水漱口：将适量盐和温水按约1:10的比例搅拌均匀后用来漱口，反复多次。温盐水可以起到一定的清洁和消炎作用，有助于减轻牙龈痛。
三、服用止痛消炎药物：
1.左氧氟沙星胶囊：具有抗菌消炎的作用。
2.甲硝唑片：常用于厌氧菌感染的治疗。
3.牛黄解毒丸：能清热解毒，缓解牙龈肿痛等症状。
4.阿莫西林胶囊：有较好的抗菌效果。在医生指导下服用这些药物，同时近期要避免食用辛辣刺激性食物，保持饮食清淡。
四、进行牙周冲洗：到正规医院由专业人员操作，去除嵌塞的食物残渣和软垢，进行局部消炎。必要时可采用超声洁治，彻底清除牙龈间的牙石、牙菌斑。
五、治疗牙龈溃疡：如果牙龈痛是由牙龈溃疡引起的，可在医生指导下应用以下药物进行治疗。
1.口炎清胶囊：具有滋阴清热、解毒消肿的功效。
2.西瓜霜喷剂：可清热解毒、消肿止痛，促进溃疡愈合。
总结概况提示：牙龈痛可通过多种方法来快速止痛和治疗，包括冰敷、温盐水漱口、使用药物、牙周冲洗以及针对牙龈溃疡的治疗等，具体应根据实际情况选择合适的方法或综合运用多种方法。