怀孕三个月肚子胀难受，原因包括肠炎、肠胀气、子宫逐渐增大、吃得多不消化等，需对症处理。
一、如果是肠炎、肠胀气等消化道疾病导致。孕妇在怀孕后，体内激素水平发生变化，可能会影响胃肠道功能，容易引发肠炎、肠胀气等消化道疾病，从而导致肚子胀难受。当孕妇症状比较严重时，一定要及时就医，进行相关检查和治疗，切不可自行随意用药，以免影响胎儿健康。
二、若是因为子宫逐渐增大引起。随着孕期推进，胎儿体积不断增大，子宫也随之增大，会对周围肌肉产生压迫，进而出现肚子酸胀的状况。在这种情况下，孕妇要多注意休息，减少走动，避免久坐和久站，避免劳累、熬夜，严禁性生活，同时密切观察自身症状变化。
三、吃太多不消化时也会如此。如果孕妇进食过多，食物不能完全被消化吸收，就会有腹胀的表现。在此期间，孕妇要避免自行使用药物，同时要对饮食进行适当调整，保持饮食清淡、易消化。
总之，怀孕三个月出现肚子胀难受的情况，要根据具体原因采取相应的措施，同时要密切关注身体变化，如有异常应及时就医。