胃下垂通常是由于多种因素共同作用引起的。一般来说，人体膈肌位置下降、腹肌力量减弱等都可能导致胃下垂。比如，长期从事站立工作或卧床少动的人，发生胃下垂的几率相对较高。
一、体型因素导致胃下垂
先天性体型： 一些人由于先天性的身体结构原因容易出现胃下垂。比如，身体比较瘦弱、胸廓狭小的人，往往膈肌悬吊力不足，胃就容易处于下垂状态。这类人群的胃部支持组织相对薄弱，更容易受到各种因素影响而发生位置下移。体重变化： 短期内体重急剧下降也可能引发胃下垂。当体重快速减轻时，腹部的脂肪组织减少，对胃部的支撑作用减弱，胃失去了足够的脂肪缓冲和支撑，就容易向下移位，导致胃下垂的发生。
二、胃部相关因素引发胃下垂
胃部本身病变： 某些胃部疾病会影响胃的正常位置。例如，胃溃疡患者如果病情较为严重，可能会导致胃的正常解剖结构改变，进而影响胃的位置。另外，胃扩张、幽门梗阻等疾病也可能破坏胃原有的正常位置关系，增加胃下垂的发生风险。胃扩张会使胃的体积增大，超出正常位置范围，而幽门梗阻会影响胃内容物的正常排出，长期下去也可能导致胃下垂。胃的韧带松弛： 胃的韧带对固定胃的位置起着重要作用。如果胃的韧带出现松弛情况，比如胃膈韧带、胃肝韧带等松弛，就无法很好地将胃固定在正常位置，胃就会逐渐下垂。随着年龄的增长，人体组织器官会逐渐出现退行性变化，胃的韧带也可能会随之松弛，这也是中老年人相对更容易发生胃下垂的原因之一。
三、生活习惯因素导致胃下垂
饮食不规律： 长期饮食不规律，比如经常暴饮暴食，或者过度节食，都可能影响胃的正常功能和位置。暴饮暴食会使胃在短时间内过度充盈，然后又突然排空，这样反复刺激会影响胃的正常蠕动和位置稳定性；而过度节食会导致胃内缺乏食物的充盈刺激，胃的肌张力下降，容易发生下垂。缺乏运动： 长期缺乏体育锻炼的人，腹部肌肉力量会逐渐减弱。腹部肌肉是维持腹腔内器官位置稳定的重要力量，当腹部肌肉力量不足时，对胃的支撑作用就会减弱，胃就容易向下移位，从而引发胃下垂。尤其是一些长期久坐、很少进行户外活动的人，更易出现这种情况。