胃下垂通常是由于多种因素综合作用引起的。一般来说，人体的膈肌位置下降、腹肌张力降低等都可能导致胃下垂。比如，正常情况下，胃的位置相对固定，但一些人由于先天性的膈肌悬吊力不足，或者后天长期的不良生活习惯等，就容易出现胃下垂。
一、解剖结构因素
膈肌位置异常： 膈肌是分隔胸腔和腹腔的重要结构，正常时膈肌的位置对维持胃的正常位置有一定作用。如果膈肌活动力降低，比如老年人膈肌功能衰退，就可能使胃的位置难以维持在正常状态，容易下垂。韧带松弛： 胃周围的韧带对胃有固定作用，像胃膈韧带、胃肝韧带等，如果这些韧带出现松弛，就无法很好地固定胃，导致胃下垂。例如，一些长期卧床的人，韧带可能因缺乏运动而逐渐松弛，增加胃下垂的风险。
二、体型因素
瘦长体型： 瘦长体型的人往往腹壁肌肉薄弱，张力较低。这类人群的胃通常呈“鱼钩状”甚至“无力状”，胃的位置容易下移。据统计，瘦长体型的人患胃下垂的概率相对较高。比如，一些身材过于苗条、皮下脂肪少的人，腹壁对胃的支撑作用减弱，更容易出现胃下垂。体质虚弱： 体质虚弱的人，包括一些长期患病、营养不良的人，身体的各项机能相对较差，肌肉等组织的力量不足，也容易引发胃下垂。比如患有慢性消耗性疾病的人，身体机能衰退，胃周围的组织支持力下降，导致胃下垂的发生。
三、生活习惯因素
饮食不规律： 长期饮食不规律，比如经常暴饮暴食后又过度节食，或者长期饥饿，会影响胃的正常蠕动和胃壁的张力。例如，有些人经常一顿吃得很多，然后很长时间不进食，这样胃的排空和收缩功能会受到影响，逐渐导致胃下垂。缺乏运动： 长期缺乏体育锻炼，尤其是腹部肌肉的锻炼，会使腹部肌肉力量减弱。比如长期久坐不动的人，腹部肌肉得不到有效的锻炼，对胃的支撑作用降低，容易引起胃下垂。另外，长期伏案工作的人，也容易因为腹部肌肉松弛而出现胃下垂。