正常人体温一般在36℃~37℃之间，当体温低于35℃时就属于体温低的情况。
体温低的常见原因
环境因素： 在寒冷的环境中待的时间过长，比如在气温很低且没有做好保暖措施的户外，身体散热会增多，容易出现体温低的情况。疾病因素： 一些严重的疾病可能会导致体温调节中枢功能紊乱，从而引起体温低，像甲状腺功能减退症患者，由于甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，就容易出现体温偏低的状况；还有感染性休克的患者，也可能伴有体温低的表现。药物因素： 服用某些药物也可能影响体温调节，比如过量使用退烧药，会使体温在短时间内降得过低。
体温低的应对措施
保暖措施： 如果是环境寒冷导致的体温低，要尽快脱离寒冷环境，添加厚衣物、盖上厚被子等，比如可以穿上保暖的棉衣、棉裤，盖上厚毛毯等，让身体逐渐回暖。治疗原发疾病： 若是疾病引起的体温低，就得针对原发疾病进行治疗。例如甲状腺功能减退症患者需要在医生指导下补充甲状腺激素来改善体温低的状况；感染性休克患者则要积极抗休克、控制感染等。调整用药： 如果是药物导致的体温低，应及时与医生沟通，看是否需要调整药物剂量或更换药物。
体温低的危害
影响机体功能： 体温过低时，机体的各种生理功能都会受到影响，比如会使心跳减慢、代谢减缓，还可能影响神经系统的功能，导致反应迟钝等。增加感染风险： 体温低会使机体的免疫力下降，更容易受到细菌、病毒等病原体的侵袭，从而增加感染的几率。严重情况危及生命： 严重的体温低可能会导致多器官功能衰竭等严重后果，危及生命，尤其是老年人、儿童等抵抗力较弱的人群，体温低带来的危害可能更为严重。