甲减即甲状腺功能减退症，主要因各种因素致使甲状腺激素合成与分泌减少，或生理效应不足而引发的全身性低代谢综合征。一般可通过症状表现与甲状腺激素水平测定来判断自身是否患有甲状腺功能减退症。
一、症状表现：
1.心血管系统异常：包括心动过缓、心输出量降低、血压偏低、心音低钝等情况。
2.神经精神系统异常：会有反应迟钝、记忆力减退、多虑、智力低下、嗜睡、头晕、头痛、耳鸣、共济失调、腱反射迟钝等现象。
3.运动系统异常：出现肌肉软弱疼痛、无力、强直，且可能伴随关节病变。
4.消化系统异常：存在腹胀、厌食、便秘、胃酸缺乏等状况。
二、甲状腺激素水平测定：
通过抽血检测甲状腺激素水平，主要是查看TSH、FT4、FT3的情况有无变化。FT4正常范围是0.7-1.9ng/dl，FT3正常范围是2.0-4.5pg/dl。若FT3、FT4数值高于标准值，提示可能有甲状腺功能亢进症；若FT3、FT4数值低于标准值，则考虑为甲状腺功能减退症。
若患者出现上述症状，应尽快前往医院内分泌科就诊，进行甲状腺五项、甲状腺彩超等检查，以明确诊断，并遵循医嘱进行针对性治疗。
总结：本文重点阐述了甲状腺功能减退症的定义、判断方法，包括症状表现和甲状腺激素水平测定，以及相应的处理建议。