婴儿吃奶老是呛到，主要原因包括：喂奶姿势不正确、奶水过急、消化道存在异常等。
一、喂奶姿势不正确：在喂奶时如果姿势不恰当，就容易导致婴儿被呛到。正确的喂奶姿势应该是用小臂拖住婴儿的背部，手拖住婴儿的腿部来进行喂养。而且喂完奶后还需要轻轻拍打婴儿的背部，帮助拍出奶嗝。比如，可将婴儿以倾斜的角度抱在怀中，让婴儿的头部略高于身体，这样有助于奶液顺利进入婴儿胃部，减少呛奶的发生。
二、奶水过急：当妈妈喂奶时如果奶量较大，婴儿吞咽不及，奶液回流，就会引发呛奶，甚至出现吐奶现象。这时可以采取两种方法，一是将奶提前挤入奶瓶中进行喂养，二是先挤出部分奶水，使奶水稍少一些，速度减缓后再进行喂养。比如，妈妈可以在喂奶时用手指适当按压乳晕部分，控制奶水流速，让婴儿能够较好地适应吞咽节奏。
三、消化道异常：如果不是前面两种原因导致的呛奶，那么有可能是婴儿的消化道出现了问题，例如食道反流等。这就需要特别注意了，如果婴儿长期呛奶，建议及时就医进行具体检查，明确疾病原因，以便进行有针对性的处理。比如，可以通过相关检查来确定消化道的具体状况，然后根据检查结果采取合适的治疗措施。
总之，婴儿呛奶可能由多种原因引起，需要仔细观察和分析，针对具体情况采取相应的措施。如果呛奶情况持续或较为严重，应及时寻求专业医生的帮助。