他起水泡可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1.摩擦或压力：长时间行走、穿着不合适的鞋子或进行剧烈运动时，皮肤可能会受到摩擦和压力，导致水泡形成。
处理方法：首先，要避免继续刺激水泡。可以使用消毒过的针或剪刀，在水泡的最低点刺破水泡，让液体流出。然后，用消毒纱布轻轻覆盖伤口，避免感染。每天更换纱布，保持伤口清洁。
2.烫伤或烧伤：接触热的物体或液体时，皮肤可能会被烫伤或烧伤，形成水泡。
处理方法：立即用冷水冲洗受伤部位，至少15分钟。然后，轻轻擦干皮肤，涂抹烫伤膏或抗生素软膏。如果水泡较大或严重，应及时就医。
3.感染：皮肤感染也可能导致水泡的形成。
处理方法：保持伤口清洁，避免感染。可以使用消毒药水清洁伤口，然后涂抹抗生素软膏。如果症状加重，如红肿、发热、疼痛加剧等，应及时就医，可能需要口服抗生素治疗。
4.过敏反应：某些人可能对某些物质过敏，接触后会出现水泡和瘙痒。
处理方法：立即停止接触过敏原，清洗皮肤。可以口服抗过敏药物，如氯雷他定或扑尔敏。如果症状严重，应及时就医。
5.疾病：某些疾病，如疱疹、水痘等，也可能导致皮肤起水泡。
处理方法：根据具体疾病进行治疗。如果是疱疹，需要使用抗病毒药物；如果是水痘，需要隔离并进行抗病毒治疗。
需要注意的是，对于严重的或持续不愈的水泡，最好咨询医生的建议。此外，在处理水泡时，要注意保持伤口清洁，避免感染，并避免自行挑破水泡，以免加重症状。如果水泡伴有其他症状，如发热、疼痛、肿胀等，应及时就医。