久坐后背疼通常是由姿势不正确、腰椎间盘突出以及受凉等因素导致。
一、姿势不正确：长时间坐姿不恰当，会使腰背部肌肉无法充分收缩或扩张，进而引发肌肉劳损，从而容易出现后背疼痛症状。比如有些人在久坐时弯腰驼背，或者身体过度前倾、后仰等，这些不良姿势都可能造成腰背部肌肉长时间处于紧张状态，久而久之就会产生疼痛。
二、腰椎间盘突出：自身患有腰椎间盘突出时，突出的椎间盘会压迫神经，也会引起后背部疼痛现象。这是因为神经受压后会产生放射性疼痛，可能会放射到后背等部位。腰椎间盘突出患者往往还可能伴有腰部疼痛、下肢麻木等症状。
三、受凉：天气炎热时，如果长时间坐着且对着空调直吹，导致局部受凉，同样会出现后背疼的情况。寒冷刺激会使后背的肌肉、血管等收缩，影响局部血液循环，从而引发疼痛。
对于久坐后背疼的情况，一般可以通过局部热敷或按摩来缓解，也可以在医生指导下服用止痛药物如双氯芬酸钠进行治疗。
总之，当出现久坐后背疼时，要注意查找原因，并采取相应的措施来缓解疼痛。如果疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行针对性治疗。