关键点：失眠想快速入睡的方法包括穴位按摩、药物治疗和认知行为疗法。具体为：一是穴位按摩，可按摩安眠穴（耳垂后方与枕骨下凹陷最中间处）和神门穴（手腕靠近小拇指一侧）；二是药物治疗，中成类有安神补脑液、清脑复神液等，西药有佐匹克隆、酒石酸唑吡坦等，用药需医生指导；三是认知行为疗法，针对长期失眠，包括睡眠限制、刺激控制、放松训练、睡眠卫生、认知疗法等模块，短期效果与药物相当，长期效果更持久。
一、穴位按摩：
1.安眠穴：位于耳垂后方与枕骨下的凹陷最中间处，通过按摩此穴位，能够对入睡困难起到很好的调整作用。
2.神门穴：在手腕靠近小拇指的一侧，按摩该穴位可以缓解心烦，从而有助于帮助患者入睡。
二、药物治疗：
1.中成类药物：
(1)安神补脑液：具有生精补髓、益气养血、强脑安神的功效。
(2)清脑复神液：有清心安神、化痰醒脑、活血通络的作用。
2.西药：
(1)佐匹克隆：适用于各种失眠症。
(2)酒石酸唑吡坦：主要用于短期治疗失眠。由于药物存在一定不良反应，所以务必在医生指导下用药，不可盲目自行用药。
三、认知行为疗法：
1.睡眠限制：通过调整睡眠时间来改善睡眠质量。
2.刺激控制：建立有利于睡眠的环境和习惯。
3.放松训练：帮助身体和心理放松，以促进入睡。
4.睡眠卫生：保持良好的睡眠习惯和环境。
5.认知疗法：改变对睡眠的不合理认知。
总之，对于失眠患者来说，可以根据自身具体情况选择合适的方法来改善睡眠状况，穴位按摩相对安全简便，药物治疗需谨慎遵循医嘱，而认知行为疗法对于长期失眠具有较好的效果和持久性。