高血压是一种常见的慢性病，其导致的原因较为复杂。一般来说，多种因素相互作用可能引发高血压。
遗传因素方面
家族遗传倾向： 大约60%的高血压患者有家族遗传史。如果父母双方都患有高血压，子女患高血压的概率会明显增高，据统计，双亲均患高血压者，其子女患高血压的几率可达46%左右。
生活方式因素
饮食方面
高盐饮食： 每日摄入盐量过多是导致高血压的重要因素之一。当人体摄入过多盐分后，会使体内钠离子增多，导致钠水潴留，血容量增加，进而使血压升高。一般建议每日盐摄入量应控制在5克以下，但很多人实际摄入盐量远超这个标准，比如我国部分地区人群每日盐摄入量常在10克以上。过量饮酒： 长期大量饮酒也会引发高血压。酒精会损伤血管内皮细胞，影响血管的正常功能，还会促使交感神经兴奋，导致血压升高。男性每日饮酒量超过50毫升（相当于50度白酒1两），女性超过25毫升，长期下去就容易增加患高血压的风险。
缺乏运动方面
运动不足： 长期缺乏体育锻炼会使身体代谢减慢，脂肪容易堆积，体重增加，而肥胖是高血压的重要危险因素。缺乏运动还会导致血管弹性下降，血液黏稠度增加，从而影响血压。建议成年人每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑等，如果长期不运动，患高血压的风险会明显上升。
其他因素
年龄因素
年龄增长影响： 随着年龄的增长，人体血管逐渐硬化，弹性降低，血压也会相应升高。一般40岁以上人群患高血压的几率比年轻人高很多。例如，30 - 40岁人群高血压患病率相对较低，但50岁以上人群患病率明显上升。
精神因素
长期精神紧张： 长期处于精神紧张、焦虑、压力大的状态下，人体会分泌如肾上腺素等应激激素，这些激素会使心跳加快，血管收缩，血压升高。像从事高强度脑力劳动、工作压力大的人群，患高血压的概率比心态平和的人群要高。