小孩舌头生疮可通过以下方式改善：一是注意口腔卫生，二是改变饮食，三是使用药物。具体如下：
一、注意口腔卫生：如果小孩长期不刷牙，口腔内的食物残渣会滋生细菌，从而对舌头产生刺激导致舌头生疮。所以小孩在日常生活中要做好局部口腔卫生工作，这有助于改善不良症状。比如要养成按时刷牙的习惯，饭后及时漱口等。
二、改变饮食：平时应尽量让小孩进食清淡且容易消化的食物，像小米粥、南瓜粥等，这样可以避免对舌头局部造成刺激而加重病情。
三、使用药物：小孩舌头生疮可能是缺乏维生素或是被病原体感染等原因引起。对此，家长可在医生的指导下给小孩使用具有杀菌、消毒作用的药物，如锡类散、冰硼散等进行改善，同时也可严格遵循医嘱使用维生素C片、维生素B6片等药物来补充维生素，以辅助病情的恢复。比如，如果是维生素缺乏引起的舌头生疮，补充相应维生素能起到较好效果；如果是病原体感染导致的，使用杀菌消毒药物能缓解症状。
如果小孩经过治疗后相应症状仍未得到改善，应及时就医。