乳腺增生中医治疗效果较好。中医认为乳腺增生是由于肝郁气滞、痰凝血瘀所致，治疗以疏肝理气、活血化瘀、软坚散结为主。以下是一些中医治疗乳腺增生的方法：
1.中药治疗：中药治疗乳腺增生是通过口服中药来调理身体内部的气血、脏腑功能，从而达到治疗乳腺增生的目的。常用的中药有逍遥散、乳癖消、小金丸等。
2.针灸治疗：针灸治疗乳腺增生是通过刺激穴位来调节人体的气血、脏腑功能，从而达到治疗乳腺增生的目的。常用的穴位有膻中、乳根、肩井、太冲等。
3.按摩治疗：按摩治疗乳腺增生是通过按摩乳房周围的穴位和经络，促进血液循环，缓解乳房疼痛，达到治疗乳腺增生的目的。
4.饮食治疗：饮食治疗乳腺增生是通过调整饮食来改善身体内部的气血、脏腑功能，从而达到治疗乳腺增生的目的。常用的食物有海带、海藻、海参、黑木耳等。
需要注意的是，中医治疗乳腺增生需要根据患者的具体情况进行辨证论治，选择合适的治疗方法。同时，患者在治疗期间需要保持心情舒畅，避免过度劳累，注意饮食调理，定期复查。