备孕和怀孕期间可以养猫，但需要注意一些问题。研究表明，约有10%的孕妇感染弓形虫与养猫有关。
养猫可能带来的风险
弓形虫感染风险： 猫是弓形虫的主要宿主之一，孕妇如果接触猫的粪便或被弓形虫污染的物体，就有可能感染弓形虫。弓形虫感染可能会导致胎儿畸形、流产等严重后果。其他寄生虫问题： 猫身上还可能携带其他寄生虫，如绦虫等，虽然感染几率相对较低，但也不能完全忽视。
备孕期间养猫的注意事项
做好清洁卫生： 备孕期间要定期给猫做体内外驱虫，保持猫生活环境的清洁，定期打扫猫的粪便等。比如每周至少清理一次猫砂盆，清理时最好戴上手套，清理后要彻底洗手。避免直接接触猫的粪便： 尽量让家人帮忙清理猫砂盆，如果自己清理，要做好防护措施。
怀孕期间养猫的注意事项
定期检查： 怀孕期间要定期进行弓形虫检测，一般在怀孕早期、中期、晚期都要检测，以便及时发现是否感染弓形虫。继续保持卫生习惯： 继续保持良好的卫生清洁，不直接接触猫的粪便，接触猫后要及时洗手。同时，确保猫的生活环境干净，减少寄生虫滋生的可能。总之，备孕和怀孕期间可以养猫，但要高度重视卫生和弓形虫等寄生虫感染问题，通过采取一系列防护措施来降低风险，保障母婴健康。