一般来说，使阴茎变粗的办法涵盖饮食调理、补充雄激素、中药治疗、自体脂肪移植、假体移植等。具体如下：
一、饮食调理：在青春期时如果存在营养不良的情况，是会对阴茎发育产生影响的。所以男性日常要保持饮食的均衡，保证每日能够摄取充足的蛋白质、维生素、矿物质等各类营养物质。
二、补充雄激素：睾酮属于人体内非常重要的雄激素，其对促进阴茎发育有着关键作用。因而男性可以在医生的指导下运用丙酸睾酮注射液、甲睾酮片等药物来补充睾酮，进而达到增大阴茎的目的。
三、中药治疗：有部分中药具备增大阴茎以及提升性功能的效果，比如人参、淫羊藿、菟丝子等，建议遵循医生的指导来使用相关的中药。
四、自体脂肪移植：男性还可以在医生的指导下通过自体脂肪移植的方式来让阴茎变粗，即将腿部、臀部等部位的部分脂肪直接填充到阴茎当中。
五、假体移植：假体移植同样能够有效地增大阴茎，男性可以在医生的指导下将适量的硅胶移入阴茎内，以此增加阴茎的直径和长度。
建议男性依据自身的实际情况，配合医生的建议，选取适宜的方式来进行改善，平时在性生活方面要有一定的节制。
总结概况提示：以上介绍了多种让阴茎变粗的方法，包括饮食、雄激素补充、中药、自体脂肪移植和假体移植等，男性可根据具体情况选择合适方式，同时要注意性生活的合理安排。但具体的治疗和改善措施应在专业医生的指导和建议下进行，以确保安全和有效性。