孕早期不能吃的蔬菜有：
1.马齿苋：马齿苋性寒冷而滑利，对子宫有明显的兴奋作用，孕妇食后易造成流产。
2.久存的土豆：土豆中含有生物碱，存的越久的土豆生物碱含量越高。过多食用这种土豆，可影响胎儿正常发育，导致胎儿畸形。当然，人的个体差异很大，并非每个人食用后都会出现异常，但孕妇还是不吃为好，特别是不要吃长期贮存的土豆。
3.未成熟的西红柿：青西红柿含有龙葵碱，食用后可出现恶心、呕吐等中毒症状。孕妇应忌食青西红柿。
4.秋水仙碱：秋水仙碱有降低血脂和破坏细胞的作用。如果孕妇大量食用秋水仙碱含量高的鲜黄花菜，容易蓄积中毒而引起流产。
5.木耳菜：木耳菜不是木耳，又叫豆腐菜、落葵。性寒，有滑肠凉血之效，怀孕早期及有习惯性流产的孕妇忌食。
6.海带：孕妇如果缺碘会影响胎儿发育不良，造成智力低下。因此孕妇适宜吃些海带，以补充体内的碘。但应注意的是，孕妇若过量地服食海带，过多的碘又可引起胎儿甲状腺发育障碍，这对胎儿会产生不良影响，婴儿出生后可能会引起甲状腺功能低下。这犹如人们在日常生活中天天服用维生素，虽然有益，但过量了也会产生不良后果，对胎儿同样不利。