正确的腰间盘突出患者的睡姿应是仰卧或侧卧位。一、仰卧时可在双下肢下面垫一个软枕，让双髋及双膝屈曲，这样能使全身肌肉放松，压力减小，降低椎间盘后突出的倾向，此为患者的最佳体位。二、挑选床铺应以木板床为主，像席梦思这类软床，无法让身体各部位肌肉得到充分休息，一些睡席梦思的中年人早上起来常感觉腰酸腿痛，可能就是这个原因。三、专家指出，处于腰椎间盘突出急性期的病人，除了要有较好的睡姿外，还必须绝对卧床休息，睡姿要尽量减少腰椎间盘内的压力，且要采取一些特殊体位，因为某些体位可能不利于病情恢复，患者平时要积极做好措施，按照医生的交代合理调节饮食结构。
尾段总结：文章主要讲述了腰间盘突出患者正确的睡姿、床铺的选择以及急性期病人的注意事项，强调了合适的睡姿和特殊体位对病情的重要性，同时提醒患者要注意床铺类型和遵医嘱调节饮食结构。