以下是润色和拓展后的内容：
关键点：介绍了三种测量体温的方法，包括腋测法、肛测法、口测法，同时强调了测量前的注意事项。
一、腋测法：需将体温计水银头端放置在腋窝中，紧密贴合皮肤，屈肘并使上臂内旋、内收以夹紧体温计，测量时长为5分钟。正常的腋下体温范围是36至37℃。此方法操作较为简便，适合大多数人群使用。
1.具体步骤：把体温计准确放置在腋窝，通过特定动作固定好。
2.正常体温范围：明确了腋下的正常体温区间。
二、肛测法：患者可侧卧或仰卧，下肢屈曲，将体温计水银头端放入肛门内2.5至3.0厘米（婴幼儿仅需将水银头放进肛门），测试5分钟。正常肛门体温是36.5至37.7℃。该方法对于一些特殊情况，如婴幼儿等较为适用。
1.测量姿势：介绍了两种可选姿势。
2.体温计放置深度：不同人群有不同要求。
3.正常体温范围：给出了肛门体温的标准范围。
三、口测法：先将体温计消毒、擦干，然后把水银头端放于患者舌下，被测者需闭口并用鼻呼吸，3分钟后取出。正常的口腔温度为36.2至37.2℃。这种方法相对也较为常用。
1.前期准备：对体温计的处理。
2.测量过程要求：被测者的呼吸方式。
3.正常体温范围：确定了口腔温度的界限。
注意事项：在测量体温之前，要避免喝水、吃东西、活动、洗澡等，应保持安静状态。不管采用哪种测量方法，测量前都必须将体温计内的水银柱甩至35℃以下。
总结概况提示：详细说明了三种测量体温的方式及其具体操作和正常体温范围，同时强调了测量前的必要准备，这些信息对于准确测量体温非常重要。