适量饮用冰红茶通常不会发胖，但若大量饮用则可能导致发胖。
一、冰红茶的成分：除了纯净水，还包含较多白砂糖、精制盐和焦糖等。
二、发胖的原因：人体发胖主要是因为摄入热量超过消耗热量。如果长期大量饮用冰红茶，就会摄入大量热量，若不及时消耗这些热量，容易发胖；反之，若热量被消耗掉，则可能不会发胖。
三、适量饮用的好处：适量喝冰红茶对人体有益，可消除水肿，增强心脏功能，对美容养颜也有一定效果。
四、饮料热量问题：冰红茶等饮料热量通常较高，容易使人发胖。
总之，日常应尽量选择白开水或饮用水，平时要适量运动，避免暴饮暴食，饮食以清淡为主。