维生素D和维生素AD是不一样的，在成分、功效、适应症等方面均存在差异。
一、成分：
1.维生素D属于单一维生素制剂，仅含有维生素D。
2.维生素AD常见剂型为滴剂，是维生素A和维生素D的复合制剂。
二、功效：
1.维生素D能参与体内钙和磷的代谢，提升血钙与血磷水平，有助于骨质矿化和骨形成，同时还可促进皮肤细胞生长以及调节免疫功能。
2.维生素AD中包含的维生素A具有促进生长、维持上皮组织正常功能的作用，还参与与视觉密切相关的视紫红质的合成以及人体内不饱和脂肪酸的氧化过程。
三、适应症：
1.维生素D在临床上主要用于治疗维生素D缺乏症，以及预防佝偻病和骨质疏松等，通常较多用于婴幼儿阶段。
2.维生素AD既能够治疗佝偻病，也可用于治疗夜盲症及小儿手足抽搐症。
综上所述，维生素D和维生素AD存在明显不同，建议在医生指导下根据具体情况对症补充。此外，还可通过食补获取，富含维生素A的食物包括胡萝卜、西红柿、橘子等，富含维生素D的食物有蛋黄、牛奶、肝脏、金枪鱼等。
总结概况提示：本文详细阐述了维生素D和维生素AD在成分、功效、适应症上的差异，强调要对症补充，并介绍了获取相关维生素的食补途径。