每天喝红糖水是否会胖取决于多个因素，包括饮用的量、其他饮食习惯以及身体的代谢情况等。
红糖水通常是由红糖和水混合而成，红糖中含有一定量的糖分。过量饮用红糖水可能会导致额外的卡路里摄入，如果这些卡路里超过了身体的消耗，就有可能导致体重增加。
然而，体重增加并不是每个人都会面临的结果。以下是一些需要考虑的因素：
个体差异：每个人的身体代谢率和对糖分的处理能力不同。有些人可能更容易将多余的糖分转化为脂肪储存，而对于其他人来说，可能相对较容易消耗这些卡路里。
整体饮食：饮食的总体平衡和其他食物的摄入也会影响体重。如果每天喝红糖水的同时，还摄入了大量的高热量、高脂肪和高糖的食物，并且总体热量摄入超过了身体的需求，那么体重增加的风险就会增加。
身体活动水平：身体的活动量对能量消耗至关重要。如果日常活动量较少，身体消耗的卡路里较少，那么即使饮用红糖水，也更容易导致体重增加。
健康状况：某些健康问题可能影响体重的管理。例如，胰岛素抵抗、甲状腺问题或其他代谢紊乱可能导致身体难以有效处理糖分，增加体重增加的风险。
为了保持健康的体重，以下是一些建议：
控制红糖水的饮用量：适量饮用红糖水，避免过度依赖。
注意饮食平衡：保持均衡的饮食，包括摄入足够的蔬菜、水果、蛋白质和健康脂肪。
增加身体活动：适度增加身体活动，如散步、运动或进行其他形式的锻炼。
定期监测体重：密切关注体重的变化，并根据需要进行适当的调整。
如果对体重管理有特定的关注或担忧，最好咨询医生或专业的营养师，他们可以根据个人情况提供更具体的建议和指导。此外，保持健康的生活方式，包括良好的饮食和适度的运动，对于整体健康和体重控制至关重要。