乳腺癌术后功能锻炼是非常重要的，其效果和重要性主要体现在以下几个方面：
1.恢复身体功能：乳腺癌术后，患者的手臂可能会出现活动受限、疼痛等问题。通过功能锻炼，可以增强手臂的肌肉力量，提高关节的灵活性，缓解疼痛，恢复手臂的正常功能。
2.预防并发症：功能锻炼还可以预防乳腺癌术后的一些并发症，如上肢水肿、肩关节活动受限、肌肉萎缩等。通过适当的锻炼，可以促进血液循环，预防淋巴水肿的发生，提高生活质量。
3.提高生活质量：乳腺癌术后的功能锻炼对于患者的心理和生活质量也有很大的影响。通过锻炼，可以增强患者的自信心，提高生活自理能力，更好地回归正常生活。
总之，乳腺癌术后的功能锻炼是非常重要的，患者应该在医生的指导下，根据自己的情况制定个性化的锻炼计划，并坚持进行锻炼。同时，患者还应该注意保持良好的心态，积极配合治疗，提高治疗效果。