呼吸道对油漆味过敏，可采取以下方法进行缓解。
1.远离过敏原：油漆味是一种过敏原，呼吸道对油漆味过敏的人应避免接触油漆味，尽量减少在油漆味浓度较高的环境中活动，如油漆车间、新装修的房屋等。
2.戴口罩：在接触油漆味时，可佩戴口罩，以减少油漆味的吸入，缓解呼吸道过敏症状。
3.保持室内空气流通：保持室内空气流通，可减少油漆味的浓度，缓解呼吸道过敏症状。
4.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏症状。
糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，可减轻炎症反应。
支气管扩张剂：如沙丁胺醇、特布他林等，可缓解呼吸困难症状。
以上药物均需在医生的指导下使用。
5.免疫治疗：对于严重的呼吸道对油漆味过敏的患者，可考虑免疫治疗，如脱敏治疗。
6.就医治疗：如果呼吸道过敏症状严重，如出现呼吸困难、胸闷等症状，应及时就医，进行治疗。
此外，呼吸道对油漆味过敏的人在日常生活中应注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持室内空气流通，适当锻炼，增强体质。