呼吸道油漆过敏后，可采取以下措施进行缓解。
1.立即脱离过敏原：避免继续接触油漆，以免症状加重。
2.清洗呼吸道：使用生理盐水或清水漱口、清洗鼻腔，以去除呼吸道内的油漆残留。
3.保持呼吸道通畅：咳嗽、咳痰时，应尽量咳出痰液，以保持呼吸道通畅。
4.药物治疗：
抗组胺药：如氯雷他定、西替利嗪等，可减轻过敏反应，缓解症状。
糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，具有抗炎、抗过敏作用，可用于症状严重的患者。
止咳祛痰药：如氨溴索、溴己新等，可缓解咳嗽、咳痰症状。
5.就医诊治：如果症状持续不缓解或出现呼吸困难、胸闷等严重症状，应及时就医，进行进一步的诊治。
此外，在日常生活中，应注意避免接触过敏原，保持室内空气流通，加强锻炼，提高免疫力。如果需要进行油漆作业，应做好防护措施，如佩戴口罩、手套等。同时，应注意个人卫生，勤洗手，避免接触过敏原。