哺乳期喉咙痒咳嗽可通过以下方式缓解。
一、一般治疗：
1.饮食调整：女性需调整饮食结构，多选择清淡、易消化、温热的食物，如米粥以及新鲜的蔬菜水果等。
2.补充水分：要多饮水，保持喉咙湿润。
3.空气流通：保持室内空气流通。
4.注意休息：避免过度劳累。
5.适度运动：可根据自身体质选择合适的有氧运动，如练瑜伽、慢跑等，增强身体抵抗力和免疫力，从而提高抗病能力。
二、药物治疗：
1.可遵医嘱选择中成药来治疗疾病，常见的有蒲地蓝消炎口服液、止咳橘红丸等。
(1)蒲地蓝消炎口服液具有抗炎消肿的功效。
(2)止咳橘红丸具有清肺、止咳、化痰的作用。
2.如果症状不能改善需要及时就医，验血常规及C反应蛋白，若为细菌感染引起，需在医生指导下用抗生素消炎治疗，且用药期间要遵医嘱确定是否停哺乳。
总之，哺乳期女性出现喉咙痒咳嗽的情况时，可先尝试一般治疗方法，若效果不佳则需考虑药物治疗，但一定要严格遵循医嘱，以确保自身及婴儿的健康。