膝盖骨关节炎的治疗需依据病情严重程度选择合适方式以获取理想效果，主要包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗。
一、非药物治疗：
1.对于初次就诊且症状轻微的膝盖骨关节炎患者，优先考虑非药物治疗。首先要改变那些会加重膝关节软骨磨损的生活方式，比如长时间跑步、频繁爬楼梯、登山等。长时间的跑步会持续对膝关节造成冲击和压力，频繁爬楼梯和登山时膝关节需要不断屈伸承受较大负荷，这些都容易加速软骨磨损。其次要控制饮食，避免过度肥胖增加膝关节负担，同时进行合理的功能锻炼，增强膝关节周围肌肉力量，维持关节稳定性。然后可采用物理治疗方法，如热敷、电疗、磁疗等，来促进局部血液循环，缓解不适症状。
二、药物治疗：
1.目前没有哪种药物能使骨关节炎逆转或停止发展，但药物治疗可有效消除相关症状。可用于治疗膝盖骨关节炎的药物主要包括非甾体抗炎药和软骨保护药。非甾体抗炎药能缓解疼痛和炎症，软骨保护药可在一定程度上延缓软骨退变。
三、手术治疗：
1.处于晚期阶段的膝盖骨关节炎患者，在保守治疗无效时可考虑手术，主要有关节镜手术、截骨术、关节融合术以及关节置换术等。关节镜手术可清理关节内的病变组织，截骨术可通过改变力线减轻关节负重，关节融合术使关节骨性融合以消除疼痛，关节置换术则用人工关节替代受损关节。
总之，虽然没有任何一种方法能完全逆转和阻止骨关节炎发展，但根据病情选择恰当的治疗手段，能有效缓解疼痛和延缓病情进展。一旦发现膝盖有异常病变，应尽早进行干预治疗。